中医吃甚么可能养生？中医养生食疗有哪些？如下小系列整理了中医养生饮食，中医招待浏览 ！养生医养

一、吃甚腐竹风鸡锅

质料：熟风鸡150克，好中腐竹75克

调料
：色拉油、生措施推鲜汤 、中医味精、养生医养盐、吃甚黄酒、好中姜片、生措施推葱

做法:

1滚水浸泡腐竹，中医而后切成3cm备用长短；

锅倒油加热，养生医养退出姜片 、吃甚葱段 、好中腐竹翻炒，生措施推再倒入风鸡块 、黄酒  、鲜汤；

煮沸后 ，撇去浮沫，加盐以及味精，搅拌平均
，而后将姜片以及葱段摘下，倒入碗中 。

成果 ：补气养血，滋补五脏。

二
、沿淮烧鸡锅

质料:1只小鸡，4个干辣椒，100克葱

调料  ：色拉油
、葱、姜末 、盐、味精 、黄酒 、八角 、糖 、酱油、鲜汤
、胡椒

做法:

1.仔鸡洗涤清洁，切块，用滚水烫一下，掏出洗净沥干；